I rekomanduar në mjekësinë tradicionale kineze, çaji i lashtë bimor kinez me kanellë, çaj jeshil, xhenxhefil dhe shafran të Indisë përmirëson qarkullimin e gjakut, forcon sistemin imunitar, aktivizon metabolizmin dhe ndihmon në eliminimin e toksinave, duke e bërë atë një ritual ideal mëngjesi për ata që janë gati të fusin një zakon të ri pozitiv në rutinën e tyre.

Mëngjesi, dhe veçanërisht një dietë e ekuilibruar, është çelësi për të vendosur tonin për të gjithë ditën, sepse siguron një rrjedhë të qëndrueshme të glukozës në tru, gjë që përmirëson përqendrimin, humorin dhe energjinë. Pa mëngjes, nivelet e sheqerit në gjak bien, duke çuar në lodhje, nervozizëm dhe produktivitet të reduktuar gjatë ditës. Megjithatë, mjekësia kineze për një mëngjes të mirë rekomandon gjithashtu çajin , i cili pretendohet se përmirëson shëndetin fizik, emocional dhe mendor, raporton Tportal .

Kinezët e kanë pirë atë për shekuj me radhë për përfitimet e tij thelbësore, dhe sot ajo është e dashur nga të gjithë ata që kultivojnë me kujdes mentalitetin e tyre të "mirëqenies".

Ky çaj bimor, i bazuar në parimet e mjekësisë kineze, përmban kanellë, çaj jeshil, xhenxhefil dhe shafran të Indisë, erëza të pasura me veti anti-inflamatore, tretëse dhe antioksiduese. Ky zakon i thjeshtë në mëngjes përmirëson qarkullimin e gjakut, nxit hidratimin, optimizon përthithjen e lëndëve ushqyese, forcon sistemin imunitar, aktivizon metabolizmin dhe ndihmon në nxjerrjen jashtë të toksinave.

Përbërësit:

1 litër ujë
1 shkop kanelle (ose ½ lugë çaji nëse është pluhur)
2 qese çaji jeshil
3–4 feta xhenxhefili të freskët
½ lugë gjelle pluhur shafrani
Një lugë çaji mjaltë organik për ëmbëlsim (opsionale)

Përgatitja:

Vendosni të gjithë përbërësit në një tenxhere.
Vlojeni ujin.
Hidheni në një enë qelqi dhe kullojeni në një kullesë.
Ruajeni çajin bimor në frigorifer dhe pini një filxhan çdo mëngjes pasi ta keni ngrohur në mikrovalë për rreth 30 sekonda.

Përvojat e atyre që e kanë provuar këtë pije të lashtë janë kryesisht shumë pozitive, pasi ata pohojnë se u zvogëlon dëshirën për ushqime të lehta gjatë mëngjesit, gjë që ndihmon në ruajtjen e vijës dhe jep energji shtesë për të filluar ditën.