Mësuesi që banon në Mbretërinë e Bashkuar thotë se hapja ndaj praktikës së jogës lakuriq i ka zgjeruar mendësitë e klientëve në mbarë botën.
Kur pandemia COVID-19 goditi katër vjet më parë, shumë prej nesh ishin të përqendruar në kalimin e asaj kohe shqetësuese. Ky nuk ishte rasti për Matt - një mësues yoga i njohur më mirë si Jogi Lakuriq me Mjekër.

Ndërsa pyetësorët në internet dhe pjekja e bukës ishin aktivitetet e ditës, Matt po sillte markën e tij unike të jogës për një grup të madh ndjekësisht.

"Unë gjithmonë kam praktikuar joga lakuriq vetë dhe jam inkurajuar nga miqtë që ta tregoja atë nëpërmjet mediave sociale për të ndihmuar në frymëzimin e njerëzve gjatë atyre kohërave të çuditshme dhe të mundimshme," i tha ai Euronews Travel.

Që nga viti 2020, Matt ka dhënë mësim joga - ndërsa është plotësisht zhveshur - si në internet ashtu edhe në të gjithë Evropën dhe më gjerë.

Është misioni i tij të promovojë praktikën e lashtë duke i inkurajuar njerëzit që të ndihen rehat në lëkurën e tyre, qoftë të veshur apo ndryshe.

Ne folëm me të për fuqinë transformuese të jogës së zhveshur dhe se si njerëzit kureshtarë mund të bashkohen me pushimet e tij në Evropë.

Si mund të ndihmojë një stërvije joha lakuriq për të çliruar mendjen tuaj?

“Praktika e jogës lakuriq është po aq e vjetër sa vetë joga (është e njohur si Nagna Yoga në sanskritisht) dhe ka një traditë të gjatë brenda filozofisë; shihet si heqje dorë përfundimtare nga vetja; heqja e rrobave është si tregues i egos dhe i një identiteti të rremë,” thotë Matt për Euronews Travel.

Vite më parë, shpjegon ai, jogët endacakë të nënkontinentit Indian ishin të njohur në mbarë botën: "Nudo si dita kur lindën dhe shumë të zhytur në një traditë shpirtërore që ka qenë e vazhdueshme për mijëra vjet."

Megjithatë, perceptimi i lakuriqësisë ka ndryshuar me kalimin e viteve.

"Unë mendoj se turpi dhe hiperseksualizimi që është krijuar rreth trupit të njeriut kohët e fundit është tronditës dhe i dëmshëm," thotë Matt.

Ndërsa ne nuk ka gjasa të shohim Yogi të zhveshur endacakë në udhëtimet tona, Matt thotë se është ende e mundur t'i rikthehemi arsyeve kryesore pas praktikimit të jogës lakuriq.

“Shumica e studentëve të mi vijnë për aspektin e zhveshur, edhe pse këtë vit unë kam zgjeruar me sukses praktikën time të mësimdhënies për të përfshirë orë me rroba veshur - Unë gjithmonë them 'nëse dëshiron të praktikosh lakuriq ose nëse dëshiron të praktikosh i veshur, e rëndësishmja është - ta praktikojmë", thotë Matt.

"Shumica dërrmuese e njerëzve që vijnë dhe praktikojnë lakuriq për herë të parë shpejt pyesin veten pse nuk e kishin bërë kurrë më parë!"

Me qëndrimin e shoqërisë ndaj lakuriqësisë po aq të ngurtë sa është aktualisht, Matt thotë se nuk habitet kur klientët e mundshëm hezitojnë të zhvishen për një orë praktike joga.

“Marr shumë mesazhe nga njerëz që duan të praktikojnë të zhveshur, por kanë kufizime ose ndihen nervozë; duan të përjetojnë përfitimet e shumta, si rritja e ndërgjegjësimit për trupin, një ndjenjë më e madhe dashurie për trupin e tyre, por janë nervozë”, thotë ai.

Ku mund të provoni jogën lakuriq në Evropë?

Përveç mikpritjes së njerëzve nga e gjithë bota në seancat e tij në internet, Matt gjithashtu jep mësim në yoga lakuriq në mbarë botën. Këtë vit, ai do të drejtojë mësime kudo nga Mbretëria e Bashkuar për në Turqi e në Bali në Indonezi.

"Është një jetë shumë nomade dhe që më pëlqen shumë - është një gëzim i madh të takosh njerëz nga shumë vende të ndryshme, duke u bashkuar si një për të shijuar praktikën tonë, duke ndarë lakuriqësinë shoqërore dhe për të krijuar miqësi të reja," thotë ai. .

Me një gjerësi të gjerë njohurish për qëndrimet ndaj nudos, Matt thotë se Evropa në tërësi është më e pranueshme se shumë vende të tjera.

Ndërsa, thotë ai, “joga e zhveshur – si me çdo stil yoga – mund të praktikohet kudo ku ka hapësirë ​​të mjaftueshme për një rrogoz”, Matt thotë se, në përvojën e tij, “Evropa ka një kulturë të jashtëzakonshme lakuriqësie dhe me të vërtetë ndryshon nga nga vendi në vend.”

Në vitin 2014, Mynihu legalizoi lakuriqësinë e plotë në gjashtë zona të caktuara të qytetit. Zonat e natyrës janë të vendosura të gjitha në park, duke u dhënë atyre një shkallë izolimi - por asnjëra prej tyre nuk është e fshehur larg publikut të gjerë.

Në MB, Francë, Kroaci dhe Holandë, ka një përzgjedhje të gjerë plazhesh nudo, të hapura për naturistët dhe publikun.

Në Spanjë, lakuriqësia publike ka qenë e ligjshme që nga viti 1988, që do të thotë se çdokush mund të ecë lakuriq në një rrugë pa frikën e arrestimit, megjithëse disa rajone si Valladolid dhe Barcelona kanë prezantuar ligjet e tyre për të rregulluar nudizmin - veçanërisht larg plazhit ku shihet si më e pranueshme shoqërisht.

“Ligjet rreth lakuriqësisë ndryshojnë nga vendi në vend, veçanërisht në lidhje me plazhet nudiste për shembull; por, nga një këndvështrim personal, Ishujt Kanarie kanë një pranim të mahnitshëm të nuditetit, me më shumë plazhe nudiste se kudo tjetër në Evropë”, thotë Matt.

"Është një udhëtim që do ta transformojë jetën tuaj për mirë"

"Udhëtimi në joga lakuriq është një udhëtim thellësisht personal - njerëzit e futin veten në përvojë dhe të gjithë ne jemi të ndryshëm," shpjegon Matt.

Pavarësisht se si duket udhëtimi i një individi drejt qëllimit përfundimtar të jogës së zhveshur, ai beson se të gjithë mund të përfitojnë nga ajo.