Ushqyerja me gji lidhet me uljen e simptomave të ADHD-së tek fëmijët e vegjël

Shkencëtarët në Norvegji kanë zbuluar se foshnjat që ushqehen ekskluzivisht me gji kanë më pak gjasa të zhvillojnë simptoma të ADHD-së, ku vajzat shfaqin përfitimet më të forta.

Fëmijët që ushqehen ekskluzivisht me gji gjatë gjashtë muajve të parë të jetës tregojnë rrezik më të ulët të simptomave të ADHD-së, ka zbuluar një studim i ri.

Studiuesit në Universitetin e Bergenit në Norvegji gjetën një lidhje midis kohëzgjatjes së ushqyerjes me gji të nënave dhe gjasave që fëmija i tyre të zhvillojë simptoma të ADHD-së.

“Është vërtetuar mirë se simptomat dhe çrregullimet psikiatrike mund të ndikohen nga faktorët gjenetikë dhe mjedisorë”, tha Berit Skretting Solberg, psikiatre dhe studiuese në Departamentin e Biomjekësisë, Universiteti i Bergenit, dhe konsulente e lartë në Spitalin Betanien.

“Ne zbuluam se sa më gjatë që një fëmijë ushqehej ekskluzivisht me gji (deri në gjashtë muaj), aq më i ulët ishte niveli i simptomave të ADHD-së në moshat tre, pesë dhe tetë vjeç”, shtoi Solberg.

Studiuesit analizuan të dhëna nga më shumë se 37,000 fëmijë të lindur në Norvegji midis viteve 1999 dhe 2009, duke ndjekur modelet e ushqyerjes me gji dhe duke i ndjekur në moshat tre, pesë dhe tetë vjeç.

Ata zbuluan se çdo ushqyerje me gji shoqërohej me ulje të simptomave të ADHD-së, por efekti rritej si me kohëzgjatjen ashtu edhe me intensitetin, duke arritur kulmin me ushqyerjen ekskluzive me gji deri në gjashtë muaj.

Studimi gjeti gjithashtu dallime të rëndësishme midis gjinive, me vajzat që tregonin lidhjet më të forta në të gjitha moshat.

Solberg vuri në dukje se, ndërsa trashëgimia është ndoshta faktori më i fortë i rrezikut për ADHD, çrregullimet neurozhvillimore formohen nga faktorë të shumtë.

Çrregullimi i hiperaktivitetit dhe deficitit të vëmendjes (ADHD) është një gjendje sjelljeje dhe neurozhvillimore e karakterizuar nga mungesa e vëmendjes, hiperaktiviteti dhe impulsiviteti. Zakonisht diagnostikohet gjatë fëmijërisë.

Nuk ka kurë për ADHD-në, por trajtimet përfshijnë terapi sjelljeje dhe medikamente.

Rëndësia e ushqyerjes me gji

Qumështi i gjirit është burimi kryesor i ushqimit për disa muaj për shumicën e fëmijëve. Organizata Botërore e Shëndetësisë dhe UNICEF rekomandojnë ushqyerjen me gji brenda orës së parë të lindjes dhe që fëmijët të ushqehen ekskluzivisht me gji për gjashtë muajt e parë të jetës, që do të thotë se nuk u ofrohen ushqime ose lëngje të tjera - përfshirë ujin.

Studiuesit sugjerojnë se disa mekanizma biologjikë mund ta shpjegojnë lidhjen. Qumështi i gjirit përmban makroelementë, vitamina, pre- dhe probiotikë, përbërës imunitarë dhe përbërës të tjerë biologjikisht aktivë që mund të formësojnë zhvillimin e trurit në jetën e hershme.

Pavarësisht këtyre përfitimeve, shumë gra nuk ushqejnë me gji për kohëzgjatjen e rekomanduar, ose nuk ushqejnë fare. Studimi zbuloi se pjesëmarrëset ushqeheshin me gji të plotë për më pak se katër muaj mesatarisht.

Ka shumë arsye pse gratë nuk ushqejnë me gji. Disa nuk mund ta bëjnë këtë për shkak të problemeve shëndetësore ekzistuese; të tjera ndalojnë më herët se sa ishte planifikuar për shkak të orareve të punës dhe mbështetjes së pamjaftueshme.

Në raste të tilla, formula për foshnje, zakonisht e bazuar në qumështin e lopës, është e vetmja alternativë e rekomanduar ndaj qumështit të gjirit në 12 muajt e parë të jetës.

Ashtu si me çdo studim vëzhgues, autorët paralajmërojnë se nevojiten kërkime të mëtejshme për të kuptuar mekanizmat që fshihen pas kësaj lidhjeje./ EuroNews