Një studim i ri ka zbuluar se gratë që ushqejnë me gji foshnjat e tyre për të paktën gjashtë muaj mund të përmirësojnë shëndetin e tyre kardiovaskular dhe metabolik për të paktën tre vjet.
E rëndësishmja, përfitimet u panë edhe tek gratë me shtatzëni të komplikuara, të cilat janë në rrezik të shtuar të sëmundjeve kardiovaskulare më vonë në jetë.
Përfitimet shëndetësore që ofron ushqyerja me gji për të sapolindurit diskutohen shpesh, por më pak flitet për mënyrën se si ushqyerja me gji ndikon tek nënat.
Tani, një studim i ri nga Universiteti i Adelaide dhe Universiteti Flinders, të dy në Australinë e Jugut, ka ekzaminuar përfitimet që mund të sjellë ushqyerja me gji në shëndetin kardiometabolik të nënave.
Sëmundjet kardiometabolike janë një grup kushtesh të zakonshme, por të parandalueshme, duke përfshirë presionin e lartë të gjakut, sulmin në zemër, goditjen në tru, kolesterolin e lartë, diabetin e tipit 2 dhe rezistencën ndaj insulinës.
"Së bashku me përfitimet neurologjike dhe të tjera shëndetësore për foshnjat, Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon ushqyerjen me gji nga gjashtë muaj deri në mbi 12 muaj për të promovuar një reduktim të ndjeshëm të hipertensionit kronik dhe diabetit tek gratë," tha Claire Roberts, autorja e studimit.
Pjesëmarrësit e studimit përfshinin 160 çifte nënë-fëmije të marra nga testet e shqyrtimit për të parashikuar rezultatet e dobëta të shtatzënisë (STOP) të kryer midis 2015 dhe 2017.
Informacioni i detajuar shëndetësor dhe mostrat e gjakut u mblodhën nga nënat gjatë dhe pas lindjes së fëmijës, duke përfshirë sa kohë ato ushqeheshin me gji foshnjat e tyre.
Pjesëmarrësit iu nënshtruan një kontrolli shëndetësor pasues tre vjet pas lindjes.
Studiuesit zbuluan se gratë që ushqenin me gji fëminë për të paktën gjashtë muaj pas lindjes kishin indeksin e masës trupore (BMI) dhe presionin e gjakut dukshëm më të ulët se ato që nuk e kishin ushqyer foshnjat e tyre me gji.
Për më tepër, ushqyerja me gji për të paktën gjashtë muaj u shoqërua me nivele më të larta të HDL-C (kolesteroli 'i mirë').
© SYRI.net
'Më mungon shumë', vajza e Navalny bën postimin prekës për babanë e ndjerë
Melanoma nuk është më shkaku kryesor i vdekjeve nga kanceri i lëkurës - këto janë shenjat nga të cilat duhet të keni kujdes
Buzëqeshja ‘gummy smile’ dhe ndërhyrja me botoks: Përfitimet dhe efektet anësore
Denonco
Merrni lajmet më të fundit nga SYRI.net në çdo moment dhe kudo që të jeni!
