Rreth nesh ka shumë fobi që nuk i dimë që ekzistojnë. 

Disa prej tyre janë më interesante se të tjerat dhe do t'ju habisin kur t'i dëgjoni. Nëse kërceni sa herë që telefoni juaj bie dhe jeni jashtëzakonisht i shqetësuar kur një numër i panjohur ju telefonin, mund të vuani nga telefonofobinë.

Për ata që nuk e dinë, telefonofobia është në thelb frika e kryerjes ose marrjes së telefonatave. 

Edhe pse mund të duket paksa qesharake, ka shumë njerëz që refuzojnë të flasin në telefon.

Kjo fobi shoqërohet me ankth të rëndë në shumë mënyra.

Çfarë është telefonofobia?

Frika nga telefonatat mund të variojë nga frika e veprimit ose mendimi për t'iu përgjigjur telefonit deri te frika nga tingulli aktual i ziles së telefonit. 

Zilja mund të shkaktojë një sërë ankthi të karakterizuar nga mendime që lidhen me nevojën për të folur, reaguar dhe biseduar.

Individët që e përjetojnë këtë situatë mund ta perceptojnë palën tjetër si kërcënuese ose të frikshme. 

Frika nga të folurit në telefon mund të shfaqet në mënyra të ndryshme. 

Për shembull, nëse ka më shumë se një të njohur në vendin ku bëhet telefonata, personi mund të shqetësohet për mundësinë e mos njohjes së zërit të personit që përgjigjet dhe si rezultat mund të ndihet i turpëruar. 

Një person me fobi telefonike mund të përjetojë një sërë simptomash, shumë prej të cilave janë të zakonshme me ankthin. 

Këto simptoma mund të përfshijnë tensionin, pëllëmbët e djersitura, rrahjet e shpejta të zemrës, gulçim, nauze, gojë të thatë dhe dridhje. 

Pacienti mund të përjetojë ndjenja paniku, frike dhe terrori. 

Rezultati mund të përfshijë sulme paniku dhe stres. Këto simptoma negative dhe ankthioze mund të krijohen si nga mendimi për të telefonuar ose kur ata telefonohen.