Muaji i Ramazanit njihet si një muaj agjërimi në të gjithë botën për myslimanët. Gjatë këtij muaji, ata agjërojnë duke hequr dorë nga ushqimi dhe pija që nga agimi deri në perëndimin e diellit. Kjo për të përmbushur një prej shtyllave kryesore të Islamit.
E përveç dobive shpirtërore, agjërimi sjell me vete edhe një mori efektesh pozitive shëndetësore, shkruan Syri.net Kosova.
Ismail Lutolli, subspecialist-dietolog-nutricionist, tregon se agjërimi është ‘shërim i heshtur’ i tërë organizimit të njeriut.
Kjo, pasi siç thotë ai, gjatë këtij procesi organizimi i agjëruesit pastrohet nga toksinat si dhe tepricat e tjera të krijuara gjatë tërë vitit, shkruan Syri.net Kosova.
‘Njeriu ka nevojë për një nisje të re në jetën e tij. Organizmi ka nevojë për ripërtëritje dhe regjenerim të përgjithshëm. Muaji Ramazan është rasti ideal për një nisje të re. Agjërimi për organizmin është një pushim dhe ripërtërije nga niveli qelizor e tutje. Pra, është një shërim i heshtur i tërë organizmit duke eliminuar toksina e tepricat tjera të krijuara gjatë një viti’, shprehet Lutolli.
© SYRI.net
Vitaminat që ndihmojnë me funksionimin e nervave
Katër artikuj të cilët pastrojnë mushkëritë nga nikotina në çastin kur i merrni
Pse lëvizin sytë kur jemi në gjumë?
Denonco
Merrni lajmet më të fundit nga SYRI.net në çdo moment dhe kudo që të jeni!
