Hulumtimet nga Fondacioni Kombëtar i Gjumit (NSF) sugjerojnë se mungesa e gjumit mund të ketë një ndikim negativ në emocione.

 

A mundet që dremitjet prej 20-30 minutash të krijojnë një fuqi punëtore më produktive dhe të kenë një ndikim pozitiv në humor, përqendrim dhe vëmendje? 

 

Në disa vende kjo jo veçse nuk shihet negativisht, përkundrazi inkurajohet fuqishëm që punëtorët të bëjnë një sy gjumë në vendet e tyre të punës.

 

Disa nga vendet që kanë filluar aplikimin e kësaj metode te punonjësit në disa kompani janë:

 

Kina

 

Japonia

 

Spanja

 

Italia

 

Norvegjia

 

Indonezia

 

Botsvana

 

SHBA