Njerëzit me akumulim të tepërt të yndyrës në organet e barkut kanë një rrezik në rritje të sëmundjeve të zemrës edhe pse trupi i indeksit të masës (BMI) është brenda kornizës së peshës së shëndetshme, sipas një punimi shkencor të Shoqatës Amerikane të Zemrës, të botuar në Circulation .

 Ajo gjithashtu shoqërohet me akumulimin e yndyrës rreth mëlçisë , e cila shpesh çon në sëmundje të mëlçisë yndyrore jo-alkoolike dhe rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.

Për këtë punë, prandaj, ekspertët vlerësuan kërkimet mbi menaxhimin dhe trajtimin e obezitetit dhe veçanërisht të barkut. 

Ekipi i studimit zbuloi se zvogëlimi i kalorive mund të zvogëlojë yndyrën në bark, ndërsa aktiviteti fizik më i dobishëm për ta zvogëluar atë është stërvitja aerobike.

 Analiza zbuloi se përgjigja ndaj rekomandimeve aktuale për 150 minuta / javë aktivitet fizik mund të jetë e mjaftueshme për të zvogëluar yndyrën e barkut pa pasur nevojë për periudha më të gjata ushtrimesh.

 Ushtrimi ose një kombinim i ndryshimeve dietike dhe aktivitetit fizik është treguar në disa raste për të zvogëluar obezitetin e barkut edhe pa humbje peshe.

Përkatësisht, ndryshimet e jetesës dhe humbja e mëtejshme e peshës ulin sheqerin në gjak, presionin e gjakut, trigliceridet dhe nivelet e kolesterolit - një grup faktorësh të njohur si sindromi metabolik - dhe zvogëlojnë inflamacionin, përmirësojnë funksionin e enëve të gjakut dhe enët e gjakut. 

Sëmundja e mëlçisë yndyrore joalkoolike .

Sidoqoftë, studimet mbi programet e ndryshimit të stilit të jetesës nuk kanë treguar një reduktim në rastet e sëmundjeve koronare të zemrës . 

Në të kundërt, kirurgjia bariatrike si një trajtim për humbjen e peshës shoqërohet me një ulje të rrezikut të sëmundjeve koronare të zemrës në krahasim me humbjen e peshës jo-kirurgjikale, një ndryshim që mund të jetë për shkak të humbjes më të madhe të peshës dhe ndryshimeve metabolike pasuese të vërejtura tradicionalisht pas operacionit bariatrik.

Studimi gjithashtu shqyrton "paradoksin e obezitetit", i cili shpesh vërehet në kërkime dhe veçanërisht në popullatat mbipeshë ose me obezitetin e kategorisë I (BMI = 30 deri në 34.9 kg / m2). 

Paradoksi tregon se edhe nëse mbipesha dhe obeziteti janë faktorë të fortë të rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare, e njëjta gjë nuk është e vërtetë për rezultatet e pafavorshme kardiovaskulare.

 Ekipi vëren se njerëzit mbipeshë ose obezë shpesh kontrollohen më herët për sëmundje kardiovaskulare sesa ata me një peshë të shëndetshme, duke rezultuar në diagnostikim dhe trajtim të hershëm.

"Megjithatë, të dhënat tregojnë se pacientët mbipeshë ose obezë vuajnë nga sëmundjet kardiovaskulare në një moshë më të re, jetojnë pjesën më të madhe të jetës së tyre me sëmundje kardiovaskulare dhe kanë një jetëgjatësi më të ulët", tha Tiffany M. Powell-Wiley, drejtues i  Departamentit të Obezitetit dhe Shëndetit Kardiovaskular në Institutet Kombëtare të Shëndetit në SHBA.

Së fundi, rishikimi i efekteve të obezitetit në një çrregullim të zakonshëm të ritmit të zemrës gjeti dëshmi se obeziteti mund të shkaktojë fibrilacion atrial , me vlerësimet që sugjerojnë se është përgjegjës për 1 në 5 raste të fibrilacionit atrial dhe 60% të rritjes së regjistruar kohët e fundit në pacientët me sëmundje. 

Hulumtimet, në fakt, tregojnë se menaxhimi i peshës duhet të përfshihet si një aspekt i rëndësishëm i menaxhimit të fibrilacionit atrial, së bashku me trajtimet tradicionale për të kontrolluar rrahjet e zemrës dhe rrezikun e trombozës.