Modelja e njohur braziliane, Gisele Bundchen ka folur rreth krizave të saj të ankthit dhe panik. 

Në një postim të gjatë në Instagram, Gisele shkruan se nga eksperienca e saj personale, ka mësuar se asgjë nuk është e përkohëshme. 

40 vjeçarja ka kërkuar ndihmën e familjes dhe miqve të saj, për kaluar këtë kohë të vështirë. 

"Nga eksperienca ime personale, kam mësuar se asgjë nuk është e përhershme.

Ndonjëherë, mendimet na kujtojnë se ndjenjat e këqija do të zhduken, mund të funksionojë si një fener shprese.

Ankthi mund të të konsumojnë të tërën, dhe ndonjë ne kemi nevojë për mbështetje për të hequr këtë shqetësim.

Sulmet e mia të panikut ishin të vështira për mua dhe kërkova ndihmë. Në momente si këto, familja, miqtë dhe specialistët mund të ndihmojnë, dhe po kështu edhe seancat e meditimit.

Gjëja më e rëndësishme është të largoheni nga inercia dhe të kërkoni alternativa. Jeta është dhurata jonë më e madhe - dhe çdo ditë ia vlen. ?????

Kjo nuk është hera e parë që Gisele, flet për krizat e saj të ankthit.

Pak kohë më parë, ajo ka folur për "Vogue Australian, se heqja dorë nga një seri e 'zakoneve të saj të këqija' e ka ndihmuar atë të mbajë larg sulmet e saj të panikut dhe ankthin./Syri.net/