Pse vapa është veçanërisht të rrezikshme për njerëzit që marrin ilaçe kundër depresionit

Njerëzit që marrin ilaçe kundër depresionit shpesh e kanë të vështirë ta përballojnë nxehtësinë. Marramendja, lodhja dhe dehidratimi ndodhin më shpejt se të tjerët. Kjo mund të ketë pasoja të rrezikshme.

Për njerëzit që marrin ilaçe kundër depresionit , afshet e nxehta mund të jenë edhe më të këqija se zakonisht. Në temperatura deri në 40 gradë Celsius, të cilat janë gjithnjë e më të zakonshme këto ditë në Hemisferën Veriore, efekti i barnave mund të jetë një barrë shtesë për trupin, shkruan Deutsche Welle .

"Disa ilaçe kundër depresionit mund të ndikojnë në mënyrën se si trupi rregullon temperaturën dhe djersitjen, që do të thotë se disa njerëz janë më të ndjeshëm ndaj ndjenjës së keqe në mot të nxehtë", thotë Victoria Corcio Brown e Shoqatës Britanike të Mjekëve të Përgjithshëm. Simptomat përfshijnë marramendje, të përziera, dhimbje koke, lodhje dhe dehidratim.

Unë vetë jam një nga ata që e ndiejnë menjëherë sapo termometri i afrohet shenjës 30 gradë. Problemet me nxehtësinë janë intensifikuar që kur fillova të marr antidepresantë pak më shumë se dy vjet më parë. Sertralina dhe amitriptilina më ndihmojnë mirë me dhimbjet kronike, por në të njëjtën kohë më bëjnë të mos e shijoj më verën.

Një piknik me miqtë në park? Faleminderit për ftesën, por nuk mundem - çdo gjë që përfshin më shumë sesa të shtrihem në divan në një apartament të errët me një ventilator që më fryn në fytyrë më bën të marramendem. Edhe në 25 gradë, shpesh mbërrij në punë tërësisht i lagur në djersë. Dhimbjet e kokës dhe lodhja e vazhdueshme janë po aq pjesë e verës për mua sa lëkura e nxirë dhe koktejet në diell janë për të tjerët.

Nga vjen rritja e ndjeshmërisë ndaj nxehtësisë tek ilaçet kundër depresionit?

"Njeriu e ruan temperaturën e brendshme të trupit të tij me anë të një sistemi kompleks mekanizmash fiziologjikë, të cilët së bashku kompensojnë ndryshimet e shkaktuara nga metabolizmi, sforcimi fizik dhe ndikimet mjedisore", shpjegon Michael Paulsen. "Prishja e këtij procesi termorregullues mund të shkaktohet nga stresi i nxehtësisë, nxehtësia ose disa medikamente."

Këto barna përfshijnë ilaqet kundër depresionit, për shembull frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRI) si sertralina, si dhe ilaqet kundër depresionit triciklik si amitriptilina. Ato ndikojnë në hipotalamus - pjesa e trurit që, ndër të tjera, rregullon temperaturën e trupit.

Pasoja mund të jetë që trupi nuk arrin më ta rregullojë temperaturën në mënyrë efektive. Kjo mund të çojë në dhimbje muskulore, të fikët, lodhje nga nxehtësia dhe madje edhe goditje nga nxehtësia. Antidepresivët gjithashtu mund të zvogëlojnë etjen, megjithëse trupi ende ka nevojë për shumë lëngje. Përveç kësaj, lëkura mund të bëhet më e ndjeshme ndaj dëmtimit nga dielli.

"Disa nga këto ilaçe e bëjnë më të vështirë për trupin të qëndrojë i freskët dhe i hidratuar, prandaj është e rëndësishme të pini shumë ujë dhe të shmangni nxehtësinë", thotë Daniel Harwood i Shoqatës Britanike të Psikiatrisë. "Sidomos dehidratimi mund të jetë problem, sepse atëherë trupi mund të reagojë më fort ndaj efekteve të disa ilaçeve."

A më bën sertralina të djersitem më shumë?

"Po djersitem si një kafshë shtëpiake pa hije", shkroi një përdorues në një koment në Reddit në lidhje me sertralinën dhe nxehtësinë.

"Avullimet e nxehta janë të tmerrshme gjithsesi, por që kur fillova të marr sertralinë këtë vit, është përkeqësuar shumë", shkroi një përdorues tjetër. "Ndihem sikur po shkrihem, pavarësisht se çfarë vesh apo çfarë bëj."

Një postim nga qershori 2026 thotë: "Jam i nxehtë gjatë gjithë kohës. Që kur kam qenë duke përdorur Zoloft, po më ka bërë të paaftë plotësisht."

Ekzistojnë shpjegime të qarta mjekësore për këto fenomene. "Ilaçet kundër depresionit triciklike si amitriptilina mund të zvogëlojnë djersitjen, duke e bërë më të vështirë për trupin të ftohet përmes avullimit", thotë Paulzen. "Nga ana tjetër, antidepresivët e tjerë mund të rrisin djersitjen duke rritur aktivitetin simpatik, pjesën aktivizuese të sistemit nervor autonom." Sertralina, duke gjykuar nga përvojat e përdoruesve, është veçanërisht e njohur për shkaktimin e djersitjes së tepërt.

Antidepresantët nuk duhet të ndërpriten kurrë vetë, madje as gjatë motit të nxehtë.

Djersitje e tepërt, skuqje të shpeshta ("skuqje nga nxehtësia") dhe lodhje paralizuese - mezi pres që vera të kalojë. Por, për shkak të ndryshimeve klimatike të shkaktuara nga aktiviteti njerëzor, do të jetë më ngrohtë më shpesh në të ardhmen. Evropa është kontinenti që po ngrohet më shpejt. Pra, si mund ta mbrojnë veten njerëzit që janë të varur nga antidepresivët?

Rregulli më i rëndësishëm: mos e ndërprisni kurrë terapinë vetë, as mos e ndryshoni dozën pa u konsultuar me një mjek. "Ndërprerja e papritur e antidepresivëve mund të shkaktojë simptoma të abstinencës dhe të ndikojë negativisht në shëndetin fizik dhe mendor", thotë Corciu Brown. "Ne rekomandojmë të njëjtën gjë që këshillojmë zakonisht gjatë nxehtësisë ekstreme: pini shumë lëngje dhe shmangni rrezet e diellit direkte."

Paulcen shton se duke ndjekur këto masa paraprake, terapia zakonisht mund të vazhdojë pa rritur efektet anësore. Megjithatë, nëse shfaqen ankesa serioze fizike ose simptoma të reja psikologjike të panjohura, është e nevojshme të kërkohet ndihmë mjekësore ose psikoterapeutike.

Për fatin tim të mirë, nuk është ende aq serioze. Kjo është arsyeja pse vazhdoj të djersitem dhe mezi pres vjeshtën.