Një vend ku pushimi i pasdites është rregull: Midis orës 14:00 dhe 17:00, dyqanet janë të mbyllura

Kur përmendet Spanja, shumica e njerëzve mendojnë për flamenkon, tapasin dhe siestën. Pak zakone evokojnë kaq shumë stereotipe sa gjumi i pasdites, i cili shpesh paraqitet si provë se spanjollëve u pëlqen të punojnë më pak se pjesa tjetër e botës.

Megjithatë, e vërteta është krejtësisht ndryshe. Siesta nuk lindi nga përtacia, por më tepër si një përgjigje ndaj klimës, metodave të punës dhe rrethanave shoqërore që kanë formësuar jetën në Gadishullin Iberik për shekuj me radhë. Sot, në mënyrë paradoksale, ka gjithnjë e më pak njerëz në Spanjë që kanë vërtet mundësinë ta praktikojnë këtë zakon.

Siesta është pjesë e kulturës spanjolle, por rrënjët e saj nuk janë vetëm për shkak të vapës së verës. Në fakt, pas këtij zakoni fshihet një kombinim historie, ekonomie, bujqësie dhe mënyre jetese që zgjat me shekuj.

Çfarë është saktësisht një siesta?

Fjala siesta vjen nga termi latin hora sexta , që do të thotë "ora e gjashtë" pas lindjes së diellit. Në kohën romake, ishte periudha rreth mesditës, kur njerëzit bënin një pushim të shkurtër nga puna.

Gjatë shekujve, ky zakon ka vazhduar në të gjithë Mesdheun, por ishte në Spanjë që u bë pjesë e identitetit kombëtar.

Një siesta klasike është një pushim pas drekës që zgjat midis 20 minutave dhe një ore. Ndryshe nga sa besohet gjerësisht, nuk është menduar kurrë si një gjumë shumëorësh.

A u shkaktua nga temperaturat e larta?

Pjesërisht po, por kjo nuk është arsyeja kryesore.

Në pjesët jugore të Spanjës, si në Andaluzi ose Ekstremadura, temperaturat e verës shpesh kalojnë 40 gradë. Në një kohë kur nuk kishte ajër të kondicionuar, puna jashtë midis orës 13:00 dhe 17:00 ishte pothuajse e pamundur.

Prandaj, fermerët, punëtorët e ndërtimit dhe barinjtë e bagëtive e ndërprisnin punën e tyre në pjesën më të nxehtë të ditës dhe e rifillonin atë vetëm në mbrëmje, kur dielli dobësohej.

Megjithatë, ky model nuk ishte karakteristik për të gjithë vendin. Në Spanjën veriore, ku verat janë shumë më të buta, siestata ekzistonte pavarësisht klimës më të këndshme. Kjo tregon se temperaturat e larta nuk janë shpjegimi i vetëm.

Pse siesta u bë një mënyrë jetese?

Historianët besojnë se arsyeja më e rëndësishme ishte orari i punës.

Deri në gjysmën e dytë të shekullit të 20-të, shumë spanjollë kishin dy punë për të mbështetur familjet e tyre. Ndërmjet tyre, ata shkonin në shtëpi për drekë dhe për një pushim të shkurtër.

Si rezultat, dita e punës nuk mbaronte në orën 5 të pasdites, por shpesh vetëm rreth orës 8 ose edhe 9 të mbrëmjes.

Në të njëjtën kohë, dreka ishte vakti më i rëndësishëm familjar. Ndryshe nga shumë vende ku të ngrënit është i shpejtë, në Spanjë familja mblidhej rreth tryezës dhe vakti zgjaste shumë më gjatë. Një pushim i shkurtër pas ngrënies përshtatej natyrshëm në një ritëm të tillë.

Shkenca thotë se dremitjet e shkurtra kanë përfitime

Studime të shumta tregojnë se një sy gjumë i shkurtër pasdite mund të ketë efekte pozitive.

Një sy gjumë prej 10 deri në 30 minutash mund të përmirësojë përqendrimin, vigjilencën dhe humorin, të zvogëlojë lodhjen dhe të rrisë produktivitetin.

Problemi lind kur gjumi zgjat më shumë se një orë, sepse atëherë mund të ndodhë e ashtuquajtura "inerci gjumi", një ndjenjë përgjumjeje dhe ngadalësie pas zgjimit.

Me fjalë të tjera, siesta tradicionale nuk është menduar si një gjumë disaorësh, por si një pushim i shkurtër që rikthen energjinë.

Jo të gjithë në Spanjë e praktikojnë siestën

Pavarësisht stereotipeve, shumica e punonjësve në qytete të mëdha si Madridi, Barcelona ose Valencia nuk kanë më mundësinë të shkojnë në shtëpi për pushimet e pasdites.

Orari modern i punës, punët në zyrë dhe kompanitë ndërkombëtare e kanë ndryshuar ndjeshëm jetën e përditshme.

Sipas një studimi të kryer në Spanjë, një numër i madh qytetarësh thonë se rrallë ose kurrë nuk flenë pasdite gjatë ditëve të punës. Sot, siestat janë shumë më të zakonshme tek pensionistët, fëmijët, njerëzit që punojnë nga shtëpia ose punonjësit në qytete më të vogla.

Pse spanjollët hanë darkë kaq vonë?

Një nga arsyet pse shumë njerëz ende mendojnë se siestata është një dukuri e përditshme është fakti që spanjollët hanë darkë shumë vonë, shpesh vetëm midis orës 9 dhe 10 të mbrëmjes.

Ekziston një shpjegim historik për këtë.

Gjatë diktaturës së Francisco Franco-s në vitin 1940, Spanja ndryshoi zonën e saj kohore nga ora që korrespondonte me vendndodhjen e saj gjeografike në Orën e Evropës Qendrore, në mënyrë që të përputhej me atë të Gjermanisë.

Rezultati është se dielli perëndon më vonë se sa pritej në Spanjë, kështu që edhe zakonet e përditshme kanë ndryshuar. Dreka fillon rreth orës 14:00 ose 15:00, darka rreth orës 21:00 dhe ora e gjumit shpesh vetëm pas mesnatës.