Adoleshentët, me 2 orë në ditë në rrjete sociale rrezikojnë simptoma depresive

Adoleshentët që kalojnë të paktën dy orë në ditë në rrjetet sociale kanë më shumë gjasa të shfaqin simptoma depresive dhe një mirëqenie më të ulët; efektet më të theksuara vërehen në adoleshencën e hershme dhe, sidomos, tek vajzat shumë të reja.

Kjo është ajo që del nga një studim dhjetëvjeçar, i kryer nga Murdoch Children’s Research Institute në Australi, i cili ka zbuluar se nivele më të larta të përdorimit të rrjeteve sociale midis moshave 12 dhe 18 vjeç lidhen me një rritje të problemeve të shëndetit mendor një vit më vonë, duke theksuar nevojën për politika që reduktojnë kohën e tepruar të kaluar përpara ekraneve.

I publikuar në Medical Journal of Australia, studimi ka ndjekur gati 1.200 fëmijë dhe të rinj nga Melburni të moshës 9–19 vjeç; ka mbledhur të dhëna vjetore, përpara se në Australi të hynin në fuqi kufizimet e moshës për përdorimin e rrjeteve sociale. Studiuesit kanë analizuar rezultatet që lidhen me shëndetin mendor, përfshirë depresionin, ankthin, mirëqenien dhe vetëlëndimin në kampion.

Është zbuluar se të rinjtë që përdorin rrjetet sociale për të paktën dy orë në ditë kanë një rrezik më të madh për të shfaqur simptoma të larta depresive dhe një përkeqësim të mirëqenies në vlerësimin e radhës vjetor, krahasuar me ata që i përdornin këto platforma për më pak se një orë në ditë. Ndikimi më i madh në shëndetin mendor është vërejtur tek vajzat 12–13 vjeç.