A po zgjidhni ilaçin e duhur për lehtësimin e dhimbjeve menstruale

Shumë gra mund të mos jenë duke përdorur ilaçin më efektiv kundër dhimbjes për dhimbjet e menstruacioneve, sipas një studimi të madh të faturave të supermarketeve.

Një dekadë të dhënash nga kartat e besnikërisë, që mbulojnë 211 milion transaksione në një zinxhir të paemërtuar dyqanesh në rrugët kryesore në Angli, zbuloi se paracetamoli ishte qetësuesi më i zakonshëm i blerë së bashku me tamponët dhe pecetat higjienike.

Por ekspertët thonë se ibuprofeni mund të jetë një zgjedhje më e mirë për shumë persona, sepse është më efektiv në trajtimin e dhimbjeve muskulare.

Transaksionet zbulojnë “shkallën dhe ndikimin” e dhimbjes së menstruacioneve dhe mënyrën se si njerëzit e menaxhojnë atë, gjë që nuk është studiuar shumë më parë, thonë studiuesit.

Paracetamoli është ndoshta më i njohur për njerëzit, gjë që mund të shpjegojë pse është blerë më shpesh, sugjerojnë ata.

Edhe pse mbetet një qetësues efektiv i dhimbjes, ibuprofeni mund të jetë një zgjedhje më e mirë për dhimbjet e menstruacioneve sepse bllokon prodhimin e prostaglandinave – kimikate që shkaktojnë kontraktimet e dhimbshme të muskujve në mitër.

Ndërkohë, paracetamoli vepron kryesisht në tru duke bllokuar sinjalet e dhimbjes, duke e bërë atë një zgjedhje të mirë për dhimbjet e kokës. Ai gjithashtu ndihmon në uljen e temperaturës së lartë, prandaj mund të jetë i dobishëm nëse keni grip, për shembull.

Studiuesit analizuan blerjet e 3.4 milion blerësve midis viteve 2006 dhe 2015.

Gjysma e transaksioneve me produkte menstruale përfshinin gjithashtu një produkt për dhimbje, sipas studimit të publikuar në revistën PLoS Digital Health.

Nga ato tableta, rreth dy të tretat ishin me bazë paracetamoli dhe pjesa tjetër me ibuprofen.

Bashkë-studiuesja Dr Anya Skatova, nga Universiteti i Bristol-it, theksoi se të dhënat janë më shumë një pamje momentale sesa plotësisht përfaqësuese për vendin. Por ato japin disa të dhëna mbi atë që gratë po blejnë si lehtësues të dhimbjeve të menstruacioneve.

Më shpesh, ngërçet janë një pjesë normale e ciklit menstrual, kur muskujt e mitrës kontraktohen për të ndihmuar në heqjen e shtresës së saj gjatë menstruacioneve.

Gjatë kësaj kohe, trupi prodhon substanca të ngjashme me hormonet, të quajtura prostaglandina, por nivele më të larta janë lidhur me dhimbje më të forta menstruale.

Hetuesi Prof James Goulding, nga Universiteti i Nottingham-it, tha se këtu ekziston një mundësi reale për edukim shëndetësor publik dhe theksoi mungesën e kërkimeve mbi lehtësimin e dhimbjeve të menstruacioneve.

“Nuk mendoj se po dal shumë jashtë kufijve nëse them se po të kishin burrat dhimbje menstruacionesh, deri tani do të dinim shumë më tepër për to,” i tha ai BBC News.

Ibuprofeni është një ilaç anti-inflamator jo-steroid që redukton ënjtjen si dhe lehtëson dhimbjen, plus ul prostaglandinat. Paracetamoli nuk ka këto veti anti-inflamatore.

Është më mirë të fillohet marrja e ibuprofenit një ditë para, ose disa ditë para se të pritet menstruacioni ose dhimbja – para se trupi të prodhojë prostaglandina – thotë organizata bamirëse Endometriosis UK.

Nëse përjetoni dhimbje të forta menstruale që ju ndalojnë të bëni aktivitetet e përditshme, ose që ju shqetësojnë në çdo mënyrë, duhet të flisni me mjekun tuaj, thotë NHS.

Kjo sepse mund të jetë shenjë e një problemi shëndetësor themelor, si endometrioza dhe fibroidet.

Si çdo ilaç, tabletat kundër dhimbjes mund të shkaktojnë efekte anësore. Ibuprofeni nuk është i përshtatshëm për të gjithë. Kontrolloni informacionin e produktit brenda paketimit para se ta merrni.