Tri simptoma të diabetit që shfaqen sapo zgjoheni

Tre shenja të dukshme të diabetit mund të shfaqen menjëherë pas zgjimit dhe shumë njerëz i injorojnë ato sepse simptomat nuk shkaktojnë domosdoshmërisht një ndjenjë sëmundjeje, paralajmëron farmacisti Abbas Kanani. Si rezultat, një numër i madh njerëzish as nuk janë të vetëdijshëm se kanë diabet.

Kanani veçoi tre simptoma fizike për Express.co.uk që mund të tregojnë diabetin e tipit 2 , dhe ato janë më të theksuara në mëngjes, raporton Index .

"Mund të vini re rritje të etjes, urisë ose një ndjesi të urinimit të shpeshtë", shpjegoi ai.Etja e tepërt, e njohur profesionalisht si polidipsia, është një nga simptomat e para të diabetit. Ndërsa etja e rastit është normale, etja e vazhdueshme ose jashtëzakonisht intensive - edhe pas pirjes së lëngjeve - mund të jetë një shenjë paralajmëruese.

Një tregues tjetër është polifagia, ose uria e tepërt. Në diabetin e tipit 2, trupi ka vështirësi në përdorimin e energjisë nga ushqimi, gjë që mund të çojë në një ndjenjë të vazhdueshme dhe intensive urie.

Simptoma e tretë që farmacisti thekson është poliuria, ose nevoja për të urinuar më shpesh se zakonisht.

Simptoma të tjera për t'i kushtuar vëmendje

Shërbimi Kombëtar Shëndetësor Britanik (NHS) rendit simptoma të tjera të zakonshme të diabetit të tipit 2. Këto përfshijnë lodhje ekstreme, humbje të paqëllimshme në peshë, shikim të turbullt dhe shërim të ngadaltë të prerjeve ose plagëve.

Mund të shfaqet edhe kruarje në rajonin gjenital ose infeksione të shpeshta kërpudhore.

Këto simptoma janë të njëjta tek të rriturit dhe fëmijët, dhe edhe kur shfaqen, ato mund të zhvillohen gradualisht.

Kur duhet të vizitoni një mjek dhe pse mëngjesi është i rëndësishëm

Shërbimi Shëndetësor Kombëtar (NHS) rekomandon që të vizitoni mjekun tuaj të familjes sa më shpejt të jetë e mundur nëse vini re ndonjë simptomë që mund të tregojë diabetin. Një analizë e thjeshtë gjaku mund ta konfirmojë ose përjashtojë gjendjen.

Për njerëzit që tashmë janë diagnostikuar me diabet, Kanani thekson rëndësinë e mëngjesit për të mbajtur nën kontroll nivelet e sheqerit në gjak.

"Nivelet e sheqerit në gjak janë natyrshëm më të larta kur zgjohemi dhe në përgjithësi rekomandohet të hamë mëngjes brenda një ore deri në një orë e gjysmë pasi të zgjohemi", këshilloi ai.