Në një rrëfim të sinqertë, Michelle Obama tregon për depresionin e karantinës

Ish zonja e parë Michelle Obama foli sinqerisht në një intervistë të botuar të mërkurën në lidhje me luftën e saj me depresionin e shkallës së ulët gjatë pandemisë Covid-19 dhe sfidat e vitit 2020, duke inkurajuar amerikanët të flasin më hapur për shëndetin e tyre mendor.

"Depresioni është i kuptueshëm në këto rrethana, gjatë këtyre kohërave," tha ajo në një intervistë për revistën People .

 "Të mendosh se disi se thjesht mund të vazhdojmë të ngrihemi mbi të gjitha tronditjet dhe traumat dhe përmbysjet që kemi përjetuar pa e ndier atë në atë mënyrë është thjesht joreale."

"Kjo është një nga arsyet pse duhet të flasim më shumë për shëndetin mendor sepse të gjithë merren me trauma, ankth, vështirësi në mënyra të ndryshme," tha Obama në një video të postuar në faqen e internetit.

Pandemia Covid-19 dhe pasojat ekonomike kanë sjellë një krizë të shëndetit mendor në Amerikë , dhe një studim i Qendrave të SH.B.A.-së për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve në gusht tregoi se gati 41% e të anketuarve raportuan çështje të shëndetit mendor që burojnë nga pandemia. 

Rreth 1 në 3 amerikanë thanë se kishin përjetuar simptoma ankthi ose depresioni.

Verën e kaluar, Obama zbuloi në podcastin e saj se po vuante nga "depresioni i shkallës së ulët" gjatë kulmit të pandemisë, në SH.B.A. dhe grindjeve politike.

Për artikullin e kopertinës së këtij numri, Obama i tha revistës People se ajo "duhej të pranoja atë që po kaloja, sepse shumë herë ndihemi sikur duhet ta mbulojmë atë pjesë të vetes ".

"Ne kishim vrasjen e vazhdueshme të njerëzve me ngjyrë nga policia. Thjesht duke parë videon e George Floyd, duke përjetuar ato tetë minuta. Kjo është shumë për të marrë, për të mos përmendur të qenit në mes të një karantine," tha ajo.

Obama gjithashtu i tha revistës People se ajo ka marrë vaksinën anti-covid-19.

"Unë i inkurajoj të gjithë të bëjnë një vaksinë sa më shpejt që të kenë një mundësi," tha ajo.

Ish-zonja e parë gjithashtu ndau dhe faktin se pandemia e ka lejuar atë dhe ish-Presidentin Barack Obama të ndërtojnë një marrëdhënie më të fortë me dy vajzat e tyre ndërsa karantinën në shtëpi.

"Këto kanë qenë kohë sfiduese. Shumë njerëz kanë luftuar: punë të humbura, njerëz të uritur", tha ajo për People. 

"Ne kemi mësuar të numërojmë bekimet tona, rëndësinë e shëndetit dhe familjes".