Ja si stërvitet në natyrë këngëtarja e njohur

Njihet për linjat trupore që ka.

Madje, Nicole Scherzinger, shpesh në Instagram ka hedhur video e fotografi nga palestra.

Por, duke qenë se u mbyllën gjitha palestrat për shkak të COVID19, Nicole po ushtron në natyrë.

Ajo në Instagram ka  hedhur një video ku shihet duke ushtruar, e ushtrimet e saj mund t’i bëni edhe ju.

View this post on Instagram

Here are some easy, at home workouts that you can try while self isolating this week ?? Inspired by the amazing @glennhigginsfitness!! If you try this at home, tag me! I want to see your workouts ????????????????‍?? @te11 #TogetherAtHome • 1?? Lunge taps - 40secs 2?? Burpee Pulses - 40secs 3?? Press up/shoulder taps - 40secs 4?? Squat punches - 40secs 5?? Wheel barrows - 40sec (switch over at 20 secs) • **4 rounds of each workout with 1min rest between rounds

A post shared by Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) on Mar 24, 2020 at 12:07pm PDT